Kraftquelle Ich
Professionelle Jahresbegleitung für Frauen mit Verantwortung
Ein Jahr für Sie – statt immer nur für andere.
Ganzheitliche Gesundheitsbegleitung für Frauen mit Verantwortung – professionell, erfahren, persönlich.
Sie tragen viel. Für andere. Für Kinder, Eltern, Partner. Für das Team, den Job, den Haushalt, die Familie. Sie organisieren, versorgen, halten zusammen. Oft bis zur Erschöpfung.
Aber wer ist da, wenn Sie jemanden brauchen?
Es ist 21:37 Uhr. Der Tag war voll. Im Job haben Sie heute wieder alles gegeben. Jetzt rücken andere Pflichten in den Fokus: Familie, schnell noch den Einkauf, ein Anruf bei der Mutter, das Abendessen vorbereitet.
Und jetzt? Sitzen Sie da. Müde. Leer. Und irgendwie zu weit weg von sich selbst.
Kraftquelle Ich
Ist Ihre Einladung, wieder bei sich anzukommen. Eine ganzheitliche, empathische und erfahrene Begleitung für Frauen ab der Lebensmitte und darüber hinaus, die sich in herausfordernden Lebensphasen befinden und sich selbst nicht mehr hintenanstellen wollen.
Wünschen Sie sich auch, wieder mehr bei sich selbst zu sein? Mehr innere Ruhe zu finden, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und nach einem tiefen, erholsamen Schlaf mit mehr Energie durch den Tag zu gehen? Wie wäre es, morgens klarer und ausgeglichener zu starten – mit einem stabilen Nervenkostüm, einem ausgeglichenen Hormonsystem und einem guten Stoffwechsel als Grundlage für Ihr Wohlbefinden und die Dinge des Lebens, die Spaß machen?
Statt ständig zu funktionieren, könnten Sie lernen, bewusster zu leben – mit einem feinen Gespür für Ihre eigenen Grenzen und einem klaren JA zu sich selbst.
Das erwartet Sie bei Kraftquelle Ich
Intensive Startphase
Wir starten mit einer umfassenden Anamnese.
Sie haben über zwei Stunden Zeit, um mir in Ruhe Ihre Beschwerden, Ihre aktuelle Lebenssituation und alle begleitenden Umstände zu schildern.
Die ausführliche Auswertung bildet die Grundlage für unser folgendes einstündiges Orientierungsgespräch – Ihren persönlichen Fahrplan für den Weg zurück zu mehr Gesundheit, Stabilität und innerer Klarheit.
12 Praxis-Termine
Wir nehmen uns Zeit – weil gutes Begleiten Raum braucht. Um die Strategien Ihres Behandlungsplans gemeinsam zu entwickeln, anzupassen und nachhaltig zu verankern, treffen wir uns über ein Jahr hinweg zu einem monatlichem Praxis-Termin.
11 Fokus-Termine à 90 bis 120 Minuten – flexibel gestaltet, ganz nach Ihren Bedürfnissen: Behandlung, Gespräch, Begleitung und naturheilkundliche Anwendungen.
Und falls sich einmal ein akutes Geschehen dazwischenschiebt – wie ein Infekt oder etwas anderes, das Aufmerksamkeit braucht – kümmere ich mich selbstverständlich auch darum.
Ihr Gesundheits-Werkzeugkasten
Ihr persönlicher Therapieplan – individuell auf Ihre Anamnese abgestimmt – enthält alles, was Sie für ein starkes, gesundes und selbstbestimmtes Leben brauchen:
-
Natürliche und homöopathische Arzneien
-
Basenreiche, vollwertige Ernährung
-
Alltagstaugliches Bewegungsprogramm
-
Stimmige Körperpflege & Hautkonzepte
-
Individuelle Beratung zu Nahrungsergänzung & naturheilkundlicher Medizin
-
Fokus auf Darmgesundheit
-
Laboruntersuchungen bei Bedarf (exklusive)
Naturheilkundliche Anwendungen
Über den Körper die Seele erreichen.
Regelmäßige Detox-Fußbäder, Fußreflexzonenmassagen und die Kristallmatte von Elvari schaffen ein entspannendes, ordnendes Umfeld – tief verwurzelt in der Naturheilkunde.
Ein Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen, bei sich ankommen – und dort bleiben können.
Verlässlicher Kontakt zwischen den TErminen
Wann immer Sie mich brauchen, bin ich für Sie da.
Zwischen unseren monatlichen Terminen bleiben wir in Verbindung: mit regelmäßigen Telefonaten, kleinen Impulsen für den Alltag und dem sicheren Gefühl, begleitet zu sein.
Und wenn es zwischendurch mal brennt – melden Sie sich einfach. Ich bin da. Versprochen.
Saisonale Gesundheitsimpulse
Ich begleite Sie durch ein ganzes Jahr – im Rhythmus der Jahreszeiten.
Jede Phase bringt eigene Gesundheitsschätze mit sich: Basenfasten im Frühling, gezielte Hautpflege im Sommer, Immunstärkung im Herbst oder Allergieprophylaxe im Winter – damit Erle, Hasel und Birke im Frühling nicht länger zum Ärgernis werden.
Mein Wissen für Ihre individuellen Herausforderungen, für mehr Gesundheit, die mit den Jahreszeiten fließt.

Kraftquelle Ich ist perfekt für Sie, wenn…
- Sie das Gefühl haben, immer nur zu funktionieren – aber nie wirklich zur Ruhe zu kommen
- Sie zwischen Familie, Beruf und Elternpflege zerrieben werden
-
Sie in Ihrer Führungsverantwortung, alles geben – und selbst auf der Strecke bleiben
-
Sie Ihr Leben neu sortieren müssen – nach Trennung, Abschied, Wandel
- Sie spüren, dass sich etwas verändern muss, aber nicht wissen, wie
- Sie immer wieder über Ihre Grenzen gehen
- Sie mitten in der Menopause stecken und sich selbst kaum noch wiedererkennen
- Sie sich nach echten Pausen sehnen – und nach einem sicheren Raum für sich selbst
Was Ihnen Kraftquelle Ich bringt – und was Sie investieren
Stellen Sie sich vor, Sie starten in Ihren Tag – mit mehr Energie, mehr Ruhe und einem klaren Ja zu sich selbst. Genau das ist das Ziel von Kraftquelle Ich. Ich begleite Sie – damit Ihre eigene Kraftquelle wieder spürbar wird.

Ihre Investition
2.980 € für 12 Monate Begleitung – inklusive aller Leistungen, Materialien und Anwendungen.
Ratenzahlung möglich: 12 × 260 €
Sie sind sich noch nicht sicher?
Dann starten Sie mit dem Orientierungsmonat:
- 2–3 Stunden Anamnese und Fahrplan
- Orientierungsgespräch mit einer Dauer von 60 Minuten
- 1 Behandlungstermin mit einer Dauer von 90 Minuten
Kosten: 480 €
Dieser Betrag wird bei Buchung des Jahresprogrammes voll angerechnet.
Warum diese Investition sich lohnt
Weil Sie ein Jahr lang in Ihre Gesundheit investieren – statt in kurzfristige Einzelmaßnahmen. Weil Sie sich umfassend begleiten lassen – körperlich, emotional und energetisch. Und weil Ihre Lebensqualität das Wertvollste ist, was Sie besitzen.
Ich weiß, dass diese Investition auf den ersten Blick groß wirken kann. Und ja – es braucht Vertrauen in sich selbst und den eigenen Weg, um so eine Entscheidung zu treffen. „Kraftquelle Ich“ ist kein „Schnell-mal-was-machen“-Programm. Es ist eine bewusste Wahl für ein Jahr, das Sie wieder in Ihre Mitte führt. Eine Entscheidung, sich selbst mit allem, was Sie sind, ernst zu nehmen. 55 € pro Woche – für Ihre Gesundheit, Ihre Kraft und Ihr Gleichgewicht.
Wichtig für privat- oder zusatzversicherte Patientinnen:
Als Heilpraktikerin rechne ich nach der GebüH ab. Auf Wunsch kann der Gesamtbetrag von 2.980 € in monatlichen Einzelleistungen aufgeführt werden. So können Sie die Rechnungen bei Ihrer privaten Krankenversicherung oder Zusatzversicherung einreichen.

Ihr Leistungspaket auf einen Blick
Das erhalten Sie im Rahmen Ihrer Jahresbegleitung:
- Detaillierte Anamnese & Fahrplan zum Start (2 – 3 Std.)
- 11 weitere Behandlungstermine mit einer Dauer von 120 Minuten, inklusive naturheilkundlicher Anwendungen wie Detox-Fußbad, Fußreflexzonentherapie und Einsatz der Elvari-Kristallmatte
- Wöchentliche Begleitung zwischen den Praxis-Terminen (Rückfragen bei Beschwerden, kleine Impulse für den Alltag, emotionales Auffangen bei Bedarf via Telefon oder Zoom)
- Naturheilkundlicher Werkzeugkasten
Ihr ganz persönlicher Behandlungsplan mit folgenden Schwerpunkten: individuelle, basenreiche Ernährungsberatung, natürliche und homöopathische Arzneien, Empfehlungen für ein alltagstaugliches Bewegungsprogramm, stimmige Körperpflege & Hautkonzepte, Beratung zu Nahrungsergänzung & naturheilkundlicher Medizin, Fokus auf Darmgesundheit mit Laboruntersuchungen bei Bedarf (exklusive) - Saisonale Gesundheitsimpulse für jede Jahreszeit (z. B. Basenfasten in 1:1 Betrung, Immun-Kur, Hautpflege)
- Alle Materialien und Anwendungen inklusive
- Bonus : Sollten Sie sich einmal erkältet haben oder eine andere akute Herausforderung erleben, helfe ich Ihnen wieder auf die Beine zu kommen
Lernen wir uns kennen
Ich biete Ihnen ein kostenfreies 30-minütiges Informationsgespräch – telefonisch oder persönlich. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, ob Kraftquelle Ich der richtige Weg für Sie ist. Ich freue mich auf Sie!
Telefon: 06172/ 99 69 33
E-Mail: ulrike@toepperwien-heilpraktiker.de
Über mich
61 Jahre alt, Mutter zweier Söhne, Heilpraktikerin aus Berufung. Mein Weg begann früh als medizinische Fachangestellte. Doch die Schulmedizin ließ mich oft ratlos zurück. Die Entscheidung, Heilpraktikerin zu werden, kam aus dem Wunsch, anders für Menschen da zu sein.
Seit über 30 Jahren begleite ich Frauen naturheilkundlich und homöopathisch – mit Fokus auf Haut, Hormone und innere Balance. Ich schaffe einen sicheren Raum für echte Begegnung: mit Herz, Klarheit und Erfahrung.